Opublikowano: 18 marca 2022

Drodzy Rodzice,

od wielu lat ostrzegamy przed skutkaminadmiernego przywiązania dzieci do smartfonaczy komputera. Większość ludzi widziproblem, ale pojawiają się i takie argumenty:„Taki dziś jest świat”, „Zakaz nic nie da,i tak będą to robić, tyle że po kryjomu” albo„Nie można ograniczać dzieciom dostępu dowirtualnego świata, bo nie dadzą sobie radyw życiu i będą zacofane”.Brzmi to rozsądnie, jednak czy jednak ktokolwiekużyłby podobnej argumentacji, gdybychodziło o kokainę? Nie jest to przesadzoneporównanie. Naukowcy biją na alarm — naszedzieci uzależniają się od smartfona i nowychtechnologii tak samo jak od kokainyi innych narkotyków.Skutki? Depresja, zaburzenia uwagi (do ADHDwłącznie), obniżenie zdolności uczenia się,empatii a nawet rozmowy twarzą w twarz,potężny niepokój w chwilach odłączeniaod Internetu, zwiększona agresywność. A totylko te najbardziej widoczne problemy.Fundacja Edukacji Zdrowotnej i Psychoterapiiod lat prowadzi wśród dzieci i młodzieży warsztatyprofilaktyczne „Prawo Jazdy Smartfonem”,jednak coraz częściej musimy też gasićpożary. Młodzi sami widzą problem uwikłaniaw media społecznościowe, pornografię, gry,ale odkrywają, że sama siła woli nie wystarcza.Przyznają, że potrzebują w walce o wolnośćpomocy dorosłych — zwłaszcza liczą narodziców.Badania zdrowia psychicznego nastolatków,które prowadzimy od 2020 roku teżpokazują ogromne uwikłanie młodych. Żyjąw wirtualnym tunelu, ograniczającym ichfunkcjonowanie, wołają o pomoc.Jak uchronić nastolatka przed sidłami cyberświata,dając mu przestrzeń wolności i zaufania,tak potrzebną w okresie dojrzewania?Jak ograniczyć zgubny wpływ ekranów, niepozbawiając dziecka kontaktów z rówieśnikamii dobrodziejstw technologicznych?Odpowiadamy w niniejszym mini-poradniku,który powstał dzięki pracy naszych trenerówbezpośrednio z młodzieżą i rodzicami, w odpowiedzina Wasze potrzeby i pytania.WAŻNE!Bogna Białecka, psychologprezes Fundacji Edukacji Zdrowotnej i PsychoterapiiPowinniśmy chronić dzieci przeduzależnieniem od cyfrowych mediów,dbając o to, by dorastały jak najdalej odnich. Dzieci i nastolatki potrzebują dorozwoju całego świata, a nie jego nudnejcyfrowej podróbki.Prof. dr Manfred Spitzer „Cyberchoroby. Jakcyfrowe życie rujnuje nasze zdrowie”zapraszamy do pobrania bezpłatnej wersji elektronicznej.

www.edukacja-zdrowotna.pl/nastolatki-w-wirtualnym-tunelu/